Pistes cyclables à Soustons : itinéraires vélo entre lac, forêt et océan
La principale piste cyclable à Soustons, l'Itinérêve, relie le bourg au littoral sur environ 8 km. Autour, un réseau de pistes et de routes partagées rejoint les communes voisines et la Vélodyssée.
Le relief reste doux. Le circuit officiel de 26,5 km ne cumule que 95 m de dénivelé positif. Seules deux courtes côtes le ponctuent. Pinèdes et berges composent le décor.
Côté pratique, un loueur installé au centre du bourg fonctionne toute l'année.
À retenir
- L'Itinérêve relie le bourg à Soustons Plage sur 8 km, ponctués de 38 sculptures.
- La boucle Soustons, Azur, Messanges, Vieux-Boucau mesure 26,5 km pour 95 m de dénivelé positif.
- Sur la Vélodyssée, l'étape entre Vieux-Boucau et Capbreton compte 20 km par Seignosse et Hossegor.
- Vélos d'Albret loue des cycles toute l'année dans le centre du bourg.
- Le Camping Landes Azur se situe à environ 7 km du centre du bourg par la route.
Piste cyclable à Soustons : quels itinéraires depuis le bourg ?
Le parking du centre sportif de l'Isle Verte, au bord de l'eau, sert de départ officiel à plusieurs circuits. Deux familles de parcours en partent : les liaisons vers la côte et les circuits en sous-bois.
L'Itinérêve, du bourg jusqu'au littoral
L'Itinérêve suit un corridor vert d'environ 8 km entre le bourg et la plage. Son originalité tient à ses 38 sculptures. Elles ont été imaginées par des CM2 de l'école de l'Isle Verte. Des étudiants en BTS chaudronnerie les ont façonnées. Elles représentent la faune et la flore locales.
La piste débute par une passerelle sur le lac. Elle croise ensuite l'avenue du Maréchal Leclerc (D652), traverse les bois, puis croise la D79. Plus loin, une seconde passerelle franchit le courant de Soustons. La dernière œuvre se trouve dans la montée finale. Le retour se fait par le même chemin.
Les chemins forestiers et les circuits VTT
Pour qui préfère les chemins, les bois communaux comptent des circuits balisés. Le parcours VTT bleu des Montagnottes totalise 22 km pour 144 m de dénivelé positif. Son retour longe la rive depuis le secteur de Sandaya Soustons Village.
Plus court, le circuit de découverte de la forêt s'étend sur 10,2 km, balisé en bleu. Il traverse chênaies-lièges, pinèdes et deux lagunes. Le circuit est ouvert à la marche et au VTT. Ses passages sableux le déconseillent aux poussettes.
Comment rejoindre Vieux-Boucau, Azur et Messanges à vélo ?
Faut-il choisir entre lac et océan ? La boucle à vélo de 26,5 km évite ce dilemme. Elle enchaîne les deux paysages en 2 h 30 en moyenne selon le descriptif départemental.
Depuis l'Isle Verte, une passerelle métallique mène aux quartiers résidentiels, puis à la piste de Vieux-Boucau. La suite passe en sous-bois jusqu'à une bifurcation. Une option facultative de 2 km mène au lac marin de Port d'Albret. La piste file ensuite vers Messanges, où se trouvent les deux seules côtes du circuit.
Elle rejoint alors le centre d'Azur, avec son ponton lacustre. Deux ponts jalonnent la traversée des bois avant la Pointe des Vergnes, un parc qui s'avance sur l'eau. Le circuit revient ensuite au bourg. Il emprunte surtout des pistes sécurisées, mais aussi quelques voies partagées avec les voitures.
| Itinéraire | Distance | Type de voie | Niveau |
|---|---|---|---|
| Itinérêve, du bourg au littoral | 8 km | Piste et passerelles | Facile |
| Boucle Soustons, Azur, Messanges, Vieux-Boucau | 26,5 km | Pistes cyclables et routes partagées | Moyen |
| Boucle « Les Landes, entre pins, lacs et océan » (France Vélo Tourisme) | 26 km | 55 % en site propre, 45 % sur route partagée | Intermédiaire |
| Vélodyssée, étape vers Capbreton | 20 km | Piste quasi continue en site propre | Débutant |
| Parcours VTT bleu des Montagnottes | 22 km | Chemins forestiers | Moyen |
La variante de France Vélo Tourisme passe par la Pointe des Vergnes et l'Itinérêve.
La Vélodyssée près de Soustons : quelles liaisons vers Seignosse ?
La Vélodyssée, tronçon français de l'EuroVelo 1, longe le littoral landais. Elle traverse le massif forestier de Soustons, côté mer. Sur l'étape de Léon à Capbreton, longue de 33 km, 97 % du tracé se fait en site propre.
Vers le nord, le tronçon de Léon à Vieux-Boucau mesure 14 km. Vers le sud, 20 km séparent cette commune de Capbreton, par Seignosse et Hossegor. Le revêtement reste lisse sur la majeure partie de l'étape, avec un relief légèrement vallonné. Près d'Hossegor, certains passages sont partagés avec les piétons.
La jonction avec la commune se fait au niveau du courant de Soustons. De là, l'Itinérêve remonte vers le bourg. Un cycliste peut donc combiner une sortie côtière et un retour par l'intérieur des terres.
Où louer un vélo et où séjourner à proximité ?
Une fois le circuit choisi, reste la question du matériel. Sur place, le loueur Vélos d'Albret exerce depuis 2007.
Son agence du centre, au 7 rue d'Aquitaine, assure vente et location toute l'année. Hors saison, elle ouvre du mardi au samedi. Les horaires vont de 9 h 30 à 18 h 30, avec une pause de 12 h à 14 h. En juillet et en août, elle ouvre 7 jours sur 7. Une seconde agence, installée chez Sandaya, fonctionne d'avril au 20 septembre. Le parc couvre VTT, VTC, modèles électriques, remorques enfant et casques.
Au-delà du secteur, le réseau des pistes cyclables des Landes et de la Vélodyssée s'étend sur le reste du département. La commune se découvre aussi à pied, au fil d'une visite de Soustons.
Le camping 4 étoiles d'Azur se situe dans une commune traversée par le circuit de 26,5 km. Le bourg voisin est à environ 7 km par la route. À 15 km/h, le trajet prend un peu moins d'une demi-heure. La saison 2026 de l'établissement s'est achevée le 20 septembre. Vieux-Boucau-les-Bains se situe à 11 km et Messanges à 8,7 km par la route.
Bon à savoir
Le circuit de 26,5 km emprunte quelques tronçons partagés avec les voitures, et l'Itinérêve croise la D79. L'agence saisonnière de Sandaya ferme après le 20 septembre. Hors saison, seule l'agence du centre reste ouverte.
Pour la saison 2027, pistes balisées et Vélodyssée restent proches de l'hébergement.
Préparer un séjour 2027 au camping Landes Azur près des pistes cyclables de Soustons
FAQ - Piste cyclable à Soustons
Quelle distance sépare Soustons de la plage à vélo ?
Environ 8 km par l'Itinérêve. Cette piste part du centre sportif de l'Isle Verte et rejoint le littoral. Elle franchit d'abord l'eau sur une passerelle, puis le courant sur une passerelle en bois.
Peut-on faire le tour du lac de Soustons à vélo ?
Oui, en partie sur le circuit balisé de 26,5 km. Celui-ci longe la rive par Azur et la Pointe des Vergnes. Le circuit des Montagnottes revient aussi par les berges.
La Vélodyssée passe-t-elle par Soustons ?
Elle traverse la forêt de Soustons, côté mer. Elle relie aussi Vieux-Boucau à Seignosse, puis Hossegor et Capbreton. Une liaison par l'Itinérêve mène au bourg.
Existe-t-il une gare proche pour venir à vélo ?
La gare de Saint-Vincent-de-Tyrosse se trouve à environ 14 km de Soustons par la route. Une liaison à vélo la relie à la commune, selon France Vélo Tourisme. Le trajet permet ensuite de rejoindre l'Itinérêve et le circuit de 26,5 km.
Sources
- L'Itiné'Rêve, Tourisme Landes (CDT des Landes) : tourismelandes.com
- Boucle à vélo Soustons, Azur, Messanges, Vieux-Boucau, Tourisme Landes : tourismelandes.com
- Parcours VTT bleu, Les Montagnottes, Tourisme Landes : tourismelandes.com
- Circuit à la découverte de la forêt, grande boucle, Tourisme Landes : tourismelandes.com
- Faire du vélo dans les Landes, Tourisme Landes : tourismelandes.com
- Vélo, Office de tourisme Landes Atlantique Sud : landesatlantiquesud.com
- La Vélodyssée, étape Léon / Capbreton, France Vélo Tourisme : francevelotourisme.com
- Les Landes, entre pins, lacs et océan, France Vélo Tourisme : francevelotourisme.com
- Agence de Soustons, Vélos d'Albret : velos-albret.fr
- Vélos d'Albret Soustons, Tourisme Landes : tourismelandes.com